U vremenu kada smo svakodnevno zatrpani savetima o „pravilnoj ishrani“, sve je više ljudi koji se suočavaju sa hroničnim, metaboličkim i autoimunim oboljenjima povezanim upravo sa načinom na koji živimo i hranimo se. Kroz predavanje „Savremena ishrana i imunitet – kako ono što je na tanjiru oblikuje naše zdravlje“, istražićemo kako hrana, stres, navike i okruženje zajedno utiču na funkcionisanje organizma i naše celokupno zdravlje.
Na jednostavan, razumljiv i naučno zasnovan način govorićemo o tome kako nastaju najčešći prehrambeni mitovi, zbog čega nije svako telo isto i kako nervni sistem, hormoni i svakodnevni ritam života utiču na način na koji naše telo koristi hranu. Poseban fokus biće na konkretnim smernicama i malim promenama koje mogu doprineti boljem osećaju, većoj energiji i dugoročnom očuvanju zdravlja.
Događaj je zakazan za sredu 27. maj od 18 časova u Evropskoj kući Niš (Vožda Karađorđa 5).
Gošća predavanja je dr Marija Knežević, specijalistkinja imunologije i osnivačica centra „ZdravoJedi“, koja se više od decenije bavi povezanošću ishrane, životnih navika i zdravlja. Nakon dugogodišnjeg rada u javnom zdravstvu, posvetila se edukaciji i radu sa osobama koje se suočavaju sa metaboličkim i autoimunim problemima, sa ciljem da kroz održive promene životnih navika pomognu sebi da povrate vitalnost i kvalitet života.
Broj mesta je ograničen, a prijava za događaj je obavezna putem LINKA.
Ciklus „Budućnost hrane“ kroz razgovore sa stručnjacima iz različitih oblasti otvara pitanja o tome kako nauka, tehnologija, kultura i svakodnevne odluke oblikuju naš odnos prema hrani i zdravlju u savremenoj Evropi.
Događaj realizuju Evropska kuća Niš i Naučni klub Niš, u okviru programa posvećenog popularizaciji nauke, zdravih životnih navika i savremenih tema koje oblikuju svakodnevni život građana.